Opis
Mięta pieprzowa (Mentha piperta)
Poniższe podsumowanie jest podane jedynie w celach informacyjnych: jest syntezą właściwości opisanych w uznanych książkach aromaterapeutycznych lub zgodnych z zastosowaniem tradycyjnym. Nie jest to w żadnym wypadku informacja medyczna ani lista wskazań
Rodzina botaniczna : jasnotowate
Nazwa łacińska: Mentha piperita
Pozyskiwany przez destylację parą wodną ziela
Prezentacja
Skład chemiczny tego olejku oparty jest na dwóch głównych składnikach : mentolu, który należy do monoterpenoli oraz mentonie, należącego do ketonów. Bardziej marginalnie występują estry, tlenki i seskwiterpeny.
Właściwości
Olejek z mięty pieprzowej jest bardzo orzeźwiający, również podnosi ciśnienie. Dlatego nie będzie wskazany dla osób cierpiących na nadciśnienie. Stymuluje wątrobę i uczestniczy w jej regeneracji. Jest skuteczny w przypadku nudności, z wyjątkiem kobiet ciężarnych i karmiących piersią – jest dla nich przeciwwskazany. W małych ilościach dobrze jest połączyć go z innymi olejkami wspomagającymi oddychanie. Jest znany z szybkiego i silnego działania przeciwbólowego. W przypadku bólu głowy lub migreny, jedna kropla wtarta w skronie szybko poprawia sytuację i może szybko przynieść ulgę. Bardzo skuteczny w terapiach półpaśca czy ospy (dodany do oleju roślinnego i wtarty w skórę, daje uczucie chłodu i wyraźnie zmniejsza swędzenie). Odstrasza owady, ma działanie przeciwpasożytnicze. W celach kosmetycznych stosuje się go w bardzo małych ilościach w celu ujędrnienia rozszerzonych naczyń i skóry zwiotczałej.
Więcej w rubryce “dodatkowe informacje”
Wpływ psycho-emocjonalny
Olejek eteryczny z mięty pieprzowej charakteryzuje się żywym, przenikliwym i mocnym aromatem. Pobudza ducha, ułatwia koncentrację i „rozjaśnia w głowie”. Prawdziwy sojusznik w okresie ekstremalnego zmęczenia lub egzaminów ! Polecany kierowcom w długie trasy, by w chwili zmęczenia nie zasnąć przed dojechaniem na najbliższy parking.
Środki ostrożności
- Nie stosować w czasie ciąży, karmienia piersią ani u dzieci do lat 5
- Nie stosować u osób ze skłonnością do pobudliwości nerwowej
- Nigdy nie stosować w formie czystej bezpośrednio na skórę. W tym celu należy go rozpuścić w oleju roślinnym w proporcjach 2:10
- Należy do olejków podnoszących ciśnienie i nie należy go stosować u osób cierpiących na nadciśnienie. Z tego też względu nie należy stosować go wieczorem gdyż może powodować problemy z zaśnięciem.
- Istnieje niezbadane jeszcze przypuszczenie, że ten olejek wchodzi w interakcję z niektórymi lekami podnosząc lub obniżając i poziom.
- Ryzyko uczuleń: jak w przypadku każdego olejku eterycznego, takie ryzyko istnieje, dlatego należy najpierw wykonać test skórny wcierając minimalną ilość olejku w zgięcie łokcia. Należy obserwować czy nie wystąpi reakcja alergiczna.
- Nie należy stosować przy uczuleniu na którykolwiek składnik
- Trzymać z dala od dzieci
- Unikać kontaktu z oczami.
Natalia –
olejek z mięty pieprzowej idealnie sprawdza się przy aromaterapii jako środek pobudzający. Często dodaje kilka kropli do odświeżacza powietrza lub rozcieńczam z wodą w kominku zapachowym. Idealnie pobudza i nastraja do pracy zdalnej, dzięki temu czuję się wypoczęta i nie mam problemu z koncentracją. Zamiennie lubię również kupować hydrolaty z mięty pieprzowej aby mieć ulubiony zapach pod ręką wychodząc z domu.
Wiktoria O. –
Często zakupuję olejek mięta pieprzowa ponieważ idealnie sprawdza się do inhalacji. W przypadku problemów z zatokami lub kataru dodaje kilka kropli do gorącej wody i na krótką chwilę odprężam się przy zapachu mięty pieprzowej. Dodanie kliku kropli olejku do gorącej kąpieli każdego postawi na nogi, trzeba pamiętać jednak o pobudzających właściwościach mięty aby nie mieć problemów z zaśnięciem.