Cóż to takiego “okna terapeutyczne”? Brzmi tajemniczo, ale dotyczy bardzo prostej praktyki, która powinna być stosowana w każdych terapiach. Organizm, również w trakcie ich trwania, musi mieć chwilę na odpoczynek. Krótki film wyjaśniający bardzo prosty mechanizm. https://youtu.be/sE2pPvhyQ5o
Olejek cytrynowy występuje w wielu synergiach. Jest cenny jednak stale lekceważony i traktowany jako pospolity i pośledni. Wydaje mi się, szczególnie w obecnych czasach, że jest to wielki błąd. Prócz jego działania immunostymulującego oraz stosowania w terapiach dysfunkcji jelit i wątroby jego dodatkowym walorem jest wpływ na krzepliwość krwi. Często występuje w synergiach związanych z…
Odbudowa systemu odpornościowego Rumianek niemiecki/ rumianek pospolity Łac. Chamomilla recutita, Matricaria recutita) Łacińska nazwa – matricaria została nadana rumiankowi ze względu na jego „matczyne”, kojące właściwości. Zasadnie. Rumianek niemiecki lub pospolity, wszyscy chyba go znamy. Być może pamiętacie jak za dawnych czasów pijano herbatkę z rumianku „dla spokojności”. O właściwościach leczniczych tej rośliny…
Jesteśmy doprawdy dziwni. W ferworze paradygmatu naukowego popadliśmy w zupełną amnezję. Co współczesna nauka powie, to staje się święte. Owoce takiego myślenia zbieramy od pewnego czasu dość boleśnie. Nauka powiedziała: oleje rafinowane, margaryny! Przez lata je stosowaliśmy a stan naszego zdrowia o dziwo nie poprawił się, wręcz przeciwnie. Nauka powiedziała: można bez ograniczeń stosować dopuszczone…
. O olejach roślinnych pisze się wiele. Nagle stały się modne. Okazało się „niespodziewanie”, że ich zastosowanie wykracza poza patelnię. Okazało się również, że mają ogromne znaczenie dla zdrowia. Z lekką nutą ironii powiem: cóż za nowina! Olejki eteryczne kochają oleje roślinne. To duet nie do przebicia w aromaterapii. W kursie „Aromaterapia stosowana” (w trakcie…
Kuzyn zmienił klucz do zamka. Umówiliśmy się, że od tej pory stosujemy tylko zamek górny. Pobiegłam załatwiać sprawki, a gdy wróciłam kuzyna nie było. „Całe szczęście mam klucz” – pomyślałam. Jednak nie udało mi się otworzyć drzwi. Próbowałam wielokrotnie i doszłam do wniosku, że kuzyn najwidoczniej się pomylił i zamknął jednak na zamek dolny. Postanowiłam…
Chyba każdy zna jej zapach. Swego czasu rarytas, teraz, w dobie globalizacji stała się powszechna. Dziwnym się wydaje, że ktoś może nie mieć jej w domu. Tradycyjnie używana do herbaty (nie cierpię tego smaku), w kuchni, stała się również środkiem czyszczącym. Jej liczne zastosowania to: odkwaszanie organizmu (paradoksalnie mimo jej kwaśnego odczynu), wybielanie zębów, czyszczenie…
Coś o dawkowaniu Zachowanie podstawowych zasad dawkowania, zwłaszcza w stosowaniu doustnym jest bardzo istotne. Wydaje nam się, że kilka kropli to za mało i należy użyć zdecydowanie więcej. Wynika to zapewne z przekonania o łagodności wszelkich produktów naturalnych i niewiary w siłę substancji w nich zawartych. Co ciekawe, wierzymy w sile np. muchomorów, których nie…
O chemotypie, eukaliptusie, stawach i stanach zapalnych https://youtu.be/5Z8h8L6H3C0
Diagram sporządzony na podstawie diagramu wg. Philippe Mailhebiau ” La Nouvelle Aromathérapie” Nazwa łacińska: Melaleuca quinquenervia CT* cyneol Rodzina: mirtowate Pozyskiwany przez destylację łodyg z liśćmi Zwracaj uwagę Bardzo ciekawy chociaż mało znany olejek eteryczny. W problemach dróg oddechowych zazwyczaj posiłkujemy się olejkiem eukaliptusowym i to bez zwracania uwagi na chemotyp. By zachować maksimum bezpieczeństwa…
Our newsletters are written and edited with love and care. We keep the number of ads per issue to a minimum.
