Olejek eteryczny powstaje z rośliny, zapachowy z laboratorium. Jak czytać etykietę, co znaczy nazwa łacińska, chemotyp i analiza GC/MS, oraz dlaczego cena 10 zł za 10 ml powinna zapalić lampkę.
Olejek eteryczny z ylang‑ylang (Cananga odorata) jest jednym z najbardziej charakterystycznych olejków kwiatowych stosowanych w aromaterapii klinicznej.
Olejek eteryczny z rozmarynu ct. cyneol jest jednym z najlepiej przebadanych olejków o działaniu stymulującym, wzmacniającym i oczyszczającym. Jego skład chemiczny zdominowany jest przez 1,8‑cyneol.
Olejek eteryczny z cedru atlaskiego (Cedrus atlantica) jest jednym z najcenniejszych olejków drzewnych stosowanych w aromaterapii klinicznej. Jego skł.
O tym olejku mogłabym pisać często. We naszej własnej, firmowej terminologii nosi nazwę „uśmiechnięty olejek”, bo na prawdę rzadko zdarza się osoba, która nie uśmiechnie się wdychając go.
Jej sława w czasach współczesnych zaczęła się od oparzenia. To historia René-Maurice Gattefossé, francuskiego perfumiarza, który oparzył się boleśnie podczas pożaru.
Olejek z Golterii, znany jako „aspiryna w płynie”, jest jednym z najbardziej charakterystycznych i najsilniej działających olejków eterycznych. Jego zapach być może nie należy do najpiękniejszych.
Rumianek od wieków kojarzony jest z łagodnością, bezpieczeństwem i troską. Jego zapach jest delikatny, ciepły i otulający, jakby stworzony po to, by uspokajać w momentach.
Ravintsara przybywa z daleka. Nasza jest z Madagaskaru. Przywieziona zapewne przez „odkrywców” dalekich krain. Jedyna prawdziwą pociechą jest fakt, że nie zniszczyli jej a docenili możliwości.
Są takie momenty, w których człowiek czuje, że coś w nim przestaje płynąć tak jak powinno. Myśli rozchodzą się w różne strony, emocje stają się chaotyczne, a ciało reaguje napięciem.
Olejek kadzidłowca od wieków kojarzony jest z ciszą, duchowością i przestrzenią, w której człowiek może wreszcie odetchnąć głębiej. Jego zapach jest j.
Skóra dojrzała jest jak delikatna tkanina, która z czasem traci swoją sprężystość, gładkość i naturalny blask. Wymaga składników, które nie tylko pielęgnują.
Eukaliptus cytrynowy przełamuje nasze schematy dotyczące eukaliptusów. Olejek o zupełnie innym zapachu niż jego kuzyni i równie odmiennym działaniu. N.
Golteria rozesłana z pewnością zapachem nie podbije mojego serca. Natomiast jej właściwości przeciwzapalne i szybkość działania nieustannie mnie zachwycają.
Olejek eteryczny z Imbiru zawsze towarzyszy mi w podróży. Niezastąpiony w razie niespodzianek na talerzu. Jednak jego podstawowym obszarem działania są…. właśnie! To jego ukryta.
Olejki vs wirusy to wybrane 4 a właściwie 5 olejków eterycznych najskuteczniejszych przy infekcjach wirusowych. Ich selekcja do tego shota nie była łatwa. Z lekkością doszlibyśmy do liczby 10 czy 15.
Jeden z moich faworytów o zachwycającym i rzadkim wśród olejków kolorze. Jego niezwykle działanie jest bardzo dobrze udokumentowane przez liczne badania naukowe.
Stosując olejek z Oregano, zwłaszcza używając prawdziwych, 100% czystych olejków, musimy wykazać się dużą ostrożnością. To shot o tym, jak bardzo bezt.
Geranium rosat kojarzy nam się z dobroczynnym działaniem na skórę. Jednak ma swoje mniej znane, a bardzo charakterystyczne właściwości, które wielu mogą zaskoczyć. Poznaj je!
Dobiegają końca. Zawsze ich za mało. Dla mnie te wakacje były wyjątkowo pouczające. Od samego początku do samego końca. Przez Bułgarię, Belgię, Polskę, znowu Belgię (w niby górach) po powrót do domu.
Był taki dzień, w którym starszy Pan, przyciągnięty jakimś ogłoszeniem, postanowił za wszelką cenę dostać się na zabieg biorezonansu. W sumie nie było z tym żadnego problemu.
Kadzidłowiec ma wszystkie cechy, które przypisujemy olejkom eterycznym. Działania terapeutyczne na planie fizycznym i psychicznym oraz duchowym. Łączy nas z czakrą korony.
Ogień pali się w kominku, jest ciepło, szczapy drewna trzaskają, ulatują iskry. W ogniu jest coś szczególnie magicznego, przynajmniej dla mnie. Zawsze, gdy się pali jestem jak zahipnotyzowana.
Czy naturopaci chorują? A jeśli tak, to dlaczego, skoro znają wszystkie tajemne i mniej tajemne metody utrzymania dobrej kondycji? Naturopata chory? T.
Emocje, emocje, emocje. Wreszcie doczekały się uwagi a koncentrowanie się na tym co czujemy stało się modne. To dobra i ważna moda, ale jak każda lubi przeradzać się w niezdrową obsesję.
Idę jakimś korytarzem, obraz przesłania mi mgła a raczej para. Na jego końcu staję w sali z basenem, otoczonym kamiennymi kolumnami. Przedziwne, nigdy w takim miejscu nie byłam.
Właściwie nie lubię róż. Są przereklamowane. Wyhodowane w szklarniach, stoją sztywno w wazonach kwiaciarni. Dumne, zbyt dumne by je lubić. Kojarzą mi się z tipsami, potwornie wysokimi obcasami.
Olejek z Jagodlinu wonnego powszechnie znany jako Ylang-ylang z wyglądu i zapachu jest bardzo damskim olejkiem. Występuje naturalnie w południowo-wschodniej Azji oraz północno-wschodniej Australii.
Kolejnym olejkiem typowo kobiecym jest Lawenda wąskolistna. Jej piękne pola rozciągają się przez Południową Francję, która słynie z produkcji tego ole.
To właśnie w ten czas. Już nie zima, ale jeszcze nie wiosna. Jednym słowem paskudnie. Ciemno, pada, czasami cieplej, czasami zimniej. Cóż, przedwiośnie. I jak to najczęściej w tym czasie bywa.
Dzisiaj bardzo nietypowy dzien. Poświeciłam chwil kilka na FB. Przewinęło mi się parę postów o olejkach. Takich, śmakich i owakich. Kilka doradzających i cicho śpiewających „kup.
Zawitała jesień, którą uwielbiam. Po wybuchu energii wiosną, letnim szaleństwie i swobodzie przychodzi czas wyciszenia. Lekkiej nostalgii za słońcem, upałami, długimi wieczorami.
Korzyści z choroby? Przecież to jakaś bzdura! Choroba to tylko cierpienie i wydatki! Doprawdy? Nigdy nie zauważyliście u siebie samych, przy okazji jakiejkolwiek choroby.
Poniższa receptura jest podana jedynie w celach informacyjnych. Jest syntezą właściwości opisanych w uznanych książkach aromaterapeutycznych lub zgodna z zastosowaniem tradycyjnym.
Poniższa receptura jest podana jedynie w celach informacyjnych. Jest syntezą właściwości opisanych w uznanych książkach aromaterapeutycznych lub zgodna z zastosowaniem tradycyjnym.
Być może można było lepiej i szybciej. Dzisiaj uważam, porównując historie innych chorujących na boreliozę, że i tak odbyło się to szybko i bezboleśnie.
Poniższa receptura jest podana jedynie w celach informacyjnych. Jest syntezą właściwości opisanych w uznanych książkach aromaterapeutycznych lub zgodna z zastosowaniem tradycyjnym.
Poniższa receptura jest podana jedynie w celach informacyjnych. Jest syntezą właściwości opisanych w uznanych książkach aromaterapeutycznych lub zgodna z zastosowaniem tradycyjnym.
To właśnie wtedy po raz pierwszy zastosowałam praktycznie olejki eteryczne do innych celów niż efekty zapachowe w mieszkaniu. To wtedy po raz pierwszy odważyłam się użyć nabytej wiedzy.
Mnogość terapii i specyfików może doprowadzić niemalże do stanów lękowych :). Protokoły, przekazywane pocztą pantoflową, informacje zdobywanie na różnych forach, liczba polecanych środków.
Jeszcze wakacje trwają w najlepsze. Za mną ich pierwsza część. Uwielbiam lato, upalne dni, cudownie błękitne niebo zwłaszcza tam, gdzie mnie serce ciągnie zawsze.
Zawsze, ale to zawsze najważniejsza jest odporność własna, niewyjściowo zwana swoistą. Każda choroba bez wyjątku może zaistnieć wówczas, gdy odporność własna nie podołała z tych czy innych przyczyn.
Ten temat nie dotyczy wyłącznie osób w czasie terapii. Dotyczy nas wszystkich bez wyjątku. I jest jak zwykle. Wystarczy byśmy wyraźnie powiedzieli nie.
O psychosomatyce słyszało wielu, ale niewielu zdaje sobie sprawę z tego czym to się je. Cóż, nie każdy ma obowiązek stać się specjalistą w każdej dziedzinie.
Literaturze zawdzięczamy wiedzę. Jednocześnie przez lata szerzyła zarówno oświecenie jak i wiele przesadów. Również z nimi walczyła. Uwierzyliśmy, bo prawdą jest.
Od czego mam zacząć? Lista jest taka długa. Czy sobie poradzę? Jak mam to ogarnąć? To pytania, które zadaje sobie każdy. Zacznij zatem od najważniejszego! Codziennie troche a każdego dnia więcej!
Bywają rozwiązania lepsze i najlepsze :). Każdy ma swoją argumentację. Ja również nie jestem tutaj wyjątkiem. Wybrałam tak a nie inaczej, zupełnie świadomie i samodzielnie a decyzji tej nie żałuję.
Wydaje mi się, że zdarzyło się to każdemu terapeucie, czy to naturoterapii czy medycyny akademickiej. Zdarzyło się zapewne również większości pacjentów. A gdyby tak spojrzeć na to w inny sposób?.
Gdy chorujemy posługujemy się wytartym i wyuczonym schematem. Traktujemy swój organizm zdecydowanie gorzej niż własny samochód. W samochodzie dokonamy.
Badania w boreliozie często nie są ani prostą ani tanią sprawą. Poprzez własne doświadczenia i stały, choć już w zmienionej relacji, kontakt ze specjalistą medycyny akademickiej.
Borelioza to temat-rzeka i na tym blogu pojawiło się już kilka postów na jej temat. Postanowiłam do niego wrócić w innej formie. Od dłuższego czasu kontaktuje się ze mną dużo osób.
Cóż to takiego „okna terapeutyczne”? Brzmi tajemniczo, ale dotyczy bardzo prostej praktyki, która powinna być stosowana w każdych terapiach. Organizm, również w trakcie ich trwania.
Olejek cytrynowy występuje w wielu synergiach. Jest cenny jednak stale lekceważony i traktowany jako pospolity i pośledni. Wydaje mi się, szczególnie w obecnych czasach, że jest to wielki błąd.
https://youtu.be/MsW23AXhZO8 Jesteśmy doprawdy dziwni. W ferworze paradygmatu naukowego popadliśmy w zupełną amnezję. Co współczesna nauka powie, to staje się święte.
O olejach roślinnych pisze się wiele. Nagle stały się modne. Okazało się „niespodziewanie”, że ich zastosowanie wykracza poza patelnię. Okazało się również, że mają ogromne znaczenie dla zdrowia.
Kuzyn zmienił klucz do zamka. Umówiliśmy się, że od tej pory stosujemy tylko zamek górny. Pobiegłam załatwiać sprawki, a gdy wróciłam kuzyna nie było. „Całe szczęście mam klucz”, pomyślałam.
Chyba każdy zna jej zapach. Swego czasu rarytas, teraz, w dobie globalizacji stała się powszechna. Dziwnym się wydaje, że ktoś może nie mieć jej w domu.
Coś o dawkowaniu Zachowanie podstawowych zasad dawkowania, zwłaszcza w stosowaniu doustnym jest bardzo istotne. Wydaje nam się, że kilka kropli to za mało i należy użyć zdecydowanie więcej.
Diagram sporządzony na podstawie diagramu wg. Philippe Mailhebiau ” La Nouvelle Aromathérapie” Nazwa łacińska: Melaleuca quinquenervia CT* cyneol Rodz.
Ciut historii Tea Tree…. oczywiście, że na początku mojej drogi z olejkami sugerowałam się nazwą i widziałam oczyma wyobraźni mały herbaciany krzew. Stale spotykam osoby.
Słyszałeś o hydrolatach i zastanawiasz się, co kryje się pod tą nazwą? Chcesz dowiedzieć się, w jaki sposób powstają i do jakich celów możesz ich użyć.
Po co to rysowanie? Na jednym ze szkoleń, które prowadzę poza pracą w gabinecie i pracą nad olejkami eterycznymi zapoznaję uczestników z piktogramami widniejącymi na opakowaniach środków czystości.
Jest jak jest. Lato dobiega końca, drzewa żółkną powoli a my zbliżamy się nieuchronnie do okresu, w którym gnębić będą nas katar, przeziębienia, kaszel, grypa i ostatni bohater.
Włosy…. Możemy je skutecznie zniszczyć o każdej porze roku. Nie sprzyjają im ani niskie temperatury, ani mocne słońce, częsta koloryzacja, częste myci.
Własne wykonanie kosmetyków czy środków czystości gwarantuje ci pewność składu. To wielka zaleta i przewaga nad innymi, gotowymi produktami. Wykonanie.
„Krem baza” to podstawa do tworzenia kremów ukierunkowanych. Sam w sobie stanowi doskonały produkt, który możemy dowolnie modyfikować pod kątem naszych potrzeb. Możemy z niego.
Zwłaszcza po zimie nasza skóra jest sucha i szorstka. Latem, po kąpielach słonecznych lub w słonej, morskiej wodzie również ma takie skłonności. Recep.
Wręcz banalna receptura na ekologiczny płyn do prania, która sprawdza się wyśmienicie. Gorąco polecam. Kosztuje przysłowiowe grosze, prosta w przygotowaniu.
Wyjątkowo udana receptura. Wygląda groźnie, ale w praktyce przekonacie się, że to nic trudnego. Trochę podgrzewania, trochę rozpuszczania i trochę mieszania. Szampon sprawdza się świetnie.
Wychodzę z założenia, że z ciemnotą nie warto walczyć. To walka z wiatrakami. Kto ma wiedzieć, dowie się. Jego dociekliwość zaprowadzi go do źródła informacji. Jednak czasami opadają mi ręce.
Niedługo warsztaty, zaplanowane już dawno. Wówczas nie wiedziałam jeszcze jak bardzo okażą się na rzeczy… O tej porze roku naturalnym rytmem meczą nas różne wirusy.
I tak wchodzimy w Nowy Rok. Rożnie było, jednym układało się jak z płatka, inni mieli ostro pod górkę a jeszcze inni, falami. Jaki był mój rok? Takich lat życzę sobie do końca życia. Tak.
Noce i dnie Oczami wyobraźni widzę taki obrazek: panie w kapeluszach z szerokim rondem, które podwiewa im wiatr, w długich sukniach, nie wiem czemu, ale raczej białych. Jest początek XX w.
Podróże wakacyjne dobiegły końca… chyba, bo lubi być rożnie. Dużo tego było w tym roku. I tak jak lubię najbardziej. Bez najmniejszej napinki. Zupełna swoboda. Główny plan: bezplanu, zrealizowany.
Niepozorna cytryna Rodzina: rutowate Główny składnik czynny: limonen Sympatie Nigdy nie przepadałam za herbatą z cytryną. Kwaskowate takie, gorzkawe, w sumie ani herbata ani cytryna.
Epidemie…. Przez całą historię ludzkości przetaczały się różne epidemie. Choć mało o tym słyszymy, jest tak do dzisiaj. Cholera i dżuma do dzisiaj zbierają swoje żniwo, chociaż na mniejszą skalę.
Okresom jesieni, zimy i wiosny towarzyszą choroby dróg oddechowych. Wśród nich częstą jest angina. Nie omija ona również okresu letniego, co wielu z nas zaskakuje.
Było, minęło Lato tego roku nas rozpieszczało do tego stopnia, że wielu z nas tęskniło za chłodniejszym dniem. Ja tęskniłam. Życzenia mają to do siebie, że lubią się spełniać, przynajmniej czasami.
Wypożyczyłam autko i pojechałam zobaczyć się z kimś kogo nie widziałam od bagatela 30 lat… Dla ziemi to nawet nie kichnięcie, dla drzewa to ledwie pierwsze kroki.
Wakacje jeszcze trwają. Moje również. Moją ostatnią atrakcją będzie Kraków. Właśnie jestem w pociągu relacji Wrocław, Kraków, z lekkim uśmiechem zanotowałam przejazd przez Kusięta Nowe. Urocza nazwa.
Lato w pełni. Mam nadzieję, że korzystacie z niego do oporu. Słonce świeci, przygrzewa. Czasem nawet przesadza. A my wyrwani z rutyny codziennych obow.
Wpadasz do kuchni, wyciągasz parę składników i gotujesz. Gotowe! Fajnie by było, prawda? Nie dość, że nie trzeba biegać do sklepu to jeszcze tanio i zdrowo.
Zbędne mruganie Olejki eteryczne jako dział fitoterapii traktowane są przez nas obecnie podobnie jak ona sama, z wielkim przymrużeniem oka. Fitoterapia służąca człowiekowi od tysiącleci stała się.
Krzew o białych kwiatach… zaczyna się ładnie, prawda? Bo też czystek jest wyjątkowo wdzięczny. Białe, duże, ale delikatne kwiaty, a każdy z bordową plamą idąca od środka. Środek, żeby dopełnić urody.
Być może osoby, które odwiedzają moją stronę zauważyły, że na liście olejków znajdują się eukaliptus cytrynowy, eukaliptus radiata bądź też tymianek CT tymol.
Po podjęciu i kontynuowaniu poprzednich kroków (czyt. etap I, II) nie pozostało już tego wiele. Niewiele nie znaczy mało. Pozostały nam jeszcze olejki eteryczne.
Zaczęliśmy od odrobaczania. Teraz przejdźmy do ziół Będą nam potrzebne: Szczeć pospolita, najlepiej korzeń. Stosuje się ją w formie wywaru, czyli łyżkę stołową na 250 ml wrzątku.
Trudna sprawa Leczenie boreliozy czy neuroboreliozy nie jest proste zarówno metodą alopatyczną jak i naturalną. Podobnie jak wszystkich chorujących, k.
Jak to możliwe? Zadawaliście sobie kiedyś pytanie co to się nagle stało? Co się nagle stało, że jako pierwsze pokolenie (mówię tutaj o 40, 50 latkach) w historii ludzkości.
Tylko kleszcze… Wszyscy już wiemy, że boreliozę roznoszą kleszcze i ci, którzy z nimi kontaktu nie mieli śpią spokojnie. Uczestniczę czasem w konferen.